Livro Ansiedade desvenda tudo sobre a doença do século
Em 17/05/2016, o Portal Nordeste News publicou a matéria 'Livro "Ansiedade" da DVS Editora desvenda tudo sobre a doença do século e ensina como controlar crises e conquistar o equilíbrio emocional' da Psicoterapeuta Holística e Hipnóloga, especialista em comportamento humano, Myriam Durante.
A obra, de autoria da psicoterapeuta Myriam Durante, ensina o leitor a colocar em prática uma terapia breve para administrar e reduzir os níveis de ansiedade em seu corpo.
A ansiedade patológica impacta a saúde emocional e pode conduzir ao adoecimento físico, mas também pode ser administrada por meio de mudanças de hábitos e comportamentos. Isso é o que revela o livro "Ansiedade: aprenda a controlar sua ansiedade e viva melhor", escrito pela psicoterapeuta holística Myriam Durante, que será lançado no próximo dia 2 de junho, às 19h, na Livraria Cultura do Shopping Iguatemi, em São Paulo.
Considerada a "doença do século", a ansiedade afeta atualmente cerca de 33% da população mundial, de acordo com levantamentos da Organização Mundial da Saúde. O Brasil está entre os países que lideram esse ranking, com mais de 25 milhões de brasileiros diagnosticados com ansiedade patológica (e não meramente ansiosos). Segundo Myriam Durante, esse transtorno mental pode inviabilizar a vida social e a profissional, mas poucas pessoas buscam tratamento para aliviar os sintomas antes que eles cheguem ao limite.
"É por esta razão que resolvi lançar este livro, que ensina, de maneira prática e eficiente, como o leitor pode conhecer os sintomas que o seu corpo emite e tratar as causas que estão afetando o seu equilíbrio emocional. Desenvolvi uma técnica exclusiva que possibilita mudanças comportamentais, aumento das capacidades pessoais e harmonia emocional em um curto espaço de tempo", explica a especialista, que também é presidente do IPOM - Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente.
Com mais 10 anos de experiência no atendimento de pessoas com crise de pânico, ansiedade e depressão, Myriam desenvolveu um método chamado "Busque Autoconhecimento", que trabalha o autoconhecimento como instrumento de cura e possibilita ao paciente uma melhor qualidade de vida. Combinando diferentes técnicas (como hipnose, relaxamento, programação neurolinguística, radiestesia, regressão, entre outras), o método trata o corpo físico, emocional, mental e espiritual como um conjunto de partes integradas, a fim de despertar a importância do autoconhecimento para mudanças de hábitos, comportamentos e pensamentos na manutenção da saúde física e mental.
Com essa terapia, Myriam Durante já ajudou centenas de pacientes a terem uma vida mais equilibrada e feliz e agora, por meio deste lançamento, pretende ajudar um número maior de pessoas que hoje sofrem desse transtorno e não sabem como lidar com ele. Com uma linguagem simples, a psicoterapeuta esclarece os sintomas da doença, como ela atua na mente e compromete a saúde física e mental. O livro ainda explica como colocar em prática o método Busque Autoconhecimento e acompanha um CD que contém um relaxamento desenvolvido especialmente para ajudar o leitor a administrar e reduzir os níveis de ansiedade em seu corpo.
Seja Seu Terapeuta
Esse livro faz parte da série Seja Seu Terapeuta, que contará com mais 12 obras sobres os problemas que afligem a população mundial como: depressão, medo, pânico, timidez, autoestima etc.
Sobre a autora
Myriam Durante é psicoterapeuta holística, hipnóloga e especialista em comportamento humano há mais de 30 anos. Também é presidente do IPOM - Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente, uma entidade destinada às pesquisas e estudos sobre o desenvolvimento da mente. A especialista é criadora do famoso relaxamento "Aprenda a Relaxar", que já foi visto por mais de 255 mil pessoas no Youtube e hoje é utilizado em várias clínicas, hospitais e também entidades de apoio às crianças e adolescentes com câncer.
